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Hongosto
Por Viaja Seguro · @viajaseguromx_
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¿Por qué agosto?
La respuesta sería debido a que las esporas de los hongos fructifican bajo ciertas circunstancias y una de las más importantes de ellas es la humedad. Y este mes del año es cuando más lluvias suelen registrarse, por lo tanto es el momento perfecto para que las setas crezcan y liberen sus esporas para dar vida a nuevos hongos.
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¿Qué especies encontramos en México (y algunas en el Bajío)?
- Psilocybe mexicana: conocida como «pajarito», usada ancestralmente en rituales.
- Psilocybe caerulescens: llamada «derrumben», crece en suelos removidos después de lluvias.
- Psilocybe cubensis: una de las más comunes, aparece en praderas y potreros con estiércol.
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¡Ojo!
No todos los hongos que ves son comestibles ni «mágicos». Muchos son tóxicos y hasta mortales si se confunden.
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Reducción de daños para su consumo
- Evita mezclar con alcohol u otras drogas e infórmate de las posibles interacciones en caso de hacerlo.
- Consume en un lugar seguro y con personas de confianza.
- Ten un trip sitter (alguien sobrie que te acompañe).
- No consumas si estás en mala racha emocional.
- Mantente hidratade y descansa bien.
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El consumo de setas puede ser más riesgoso si:
- Estás en una mala racha emocional.
- Tienes problemas de salud mental (ansiedad, depresión, psicosis, bipolaridad).
- Estás en embarazo o lactancia.
- Aún estás en crecimiento.
- Tienes enfermedades como epilepsia, insuficiencia hepática o renal.
- Vas a conducir o tienes responsabilidades importantes al día siguiente.
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¿Se pone difícil el viaje?
Respira profundo (inhala por la nariz, exhala por la boca), cambia de espacio, pon música suave y recuerda que es un efecto temporal y pronto bajará.
La reflexión cuenta: después de un viaje con macrodosis, escribe lo que sentiste, reflexiona y busca integrar esas ideas en tu vida diaria; ese es el momento donde más puedes aprender.
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Consejos para extraer hongos de manera segura y ética
Técnica de recolección suave: con un cuchillo limpio, corta el pie a ras de la base, en lugar de arrancarlo. Esto ayuda a cuidar el micelio y permite que la población de hongos vuelva a fructificar.
Porta tu cosecha con cuidado: usa canastas de mimbre o bolsas de papel para que los hongos respiren y no se echen a perder. Evita plásticos que retienen humedad.
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¡Sé consciente!
No recolectes todos los hongos; deja algunos para que liberen esporas y para la próxima ronda. Además, evita pisotear plantas o compactar la tierra; respetar el entorno también ayuda a conservar el ecosistema.
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Fuentes
- Gb. (2023, 24 de julio). Safety First: Harm Reduction Tips For Magic Mushroom Use. Dose Club. https://doseclub.co/safety-first-harm-reduction-tips-for-magic-mushroom-use/
- Ltp. (2025, 24 de julio). How to Harvest Wild Mushrooms Safely. Live To Plant. https://livetoplant.com/how-to-harvest-wild-mushrooms-safely/
- How to harvest wild mushrooms — Cutting v Picking. Galloway Wild Foods. https://gallowaywildfoods.com/how-to-harvest-wild-mushrooms-cutting-v-picking-26711/
- Energy Control. (2025). Setas: reducción de riesgos. https://energycontrol.org/sustancias/setas/
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Viaja Seguro
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Se publica aquí con su redacción adaptada a lenguaje incluyente. Los proyectos de la red comparten sus materiales entre sí: por eso el blog acredita cada entrada a quien la hizo.