Cada entrada es un carrusel de los que publicamos en redes, con su transcripción completa debajo.
El texto de estos materiales vive dentro de las imágenes, y así no lo lee un lector de pantalla ni lo encuentra nadie buscando. Por eso aquí va cada diapositiva transcrita, una por una.
La mayoría del material es de Viaja Seguro, uno de los proyectos de la red. Cada entrada dice quién la hizo y liga a su cuenta. Los textos se adaptaron a lenguaje incluyente.
Sustancias
Sustancia por sustancia
Qué se siente, cuánto es una dosis, con qué no mezclar y qué hacer para que pese lo menos posible.
Alcohol
Qué se siente, cómo se calcula una unidad de alcohol y qué hacer para que beber salga lo menos caro posible.
Viaja Seguro
Cannabis
Efectos, formatos, cuánto THC trae cada cosa y qué hacer para que fumar pese lo menos posible en los pulmones.
Viaja Seguro
Catinonas
Qué son las mal llamadas «sales de baño», por qué aparecen como adulterante en los comprimidos de éxtasis y qué las hace impredecibles.
Viaja Seguro
Cocaína
Efectos, rangos de dosis, con qué no mezclarla y una lista larga de por qué el popote prestado sale caro.
Viaja Seguro
Estimulantes
Qué tienen en común la cafeína, la cocaína y el ritalín: cómo aceleran el sistema nervioso, para qué se usan y qué le cobran al cuerpo.
Viaja Seguro
Hongosto
Por qué agosto es temporada de setas, qué especies crecen en el Bajío y cómo recolectarlas sin arrasar con el micelio.
Viaja Seguro
MDMA, droga del amor
Cómo se calcula la dosis por peso, por qué las tachas casi nunca traen lo que dicen y las cuatro a seis semanas que conviene dejar entre consumo y consumo.
Viaja Seguro
Psicodélicos
Qué hacen en el cerebro, cuáles son los más comunes y qué efectos adversos conviene tener en cuenta, incluido el HPPD.
Viaja Seguro
Visuales psicodélicos
Fractales, ondas, auras, entes, sombras, mallas: un catálogo de lo que se ve, y el recordatorio de que cada experiencia es única.
Viaja Seguro
Ácido lisérgico
Microgramos, blotters y goteros: qué esperar del LSD, cuánto dura, por qué el sabor amargo es señal de alarma y cuándo mejor no.
Viaja Seguro
Cuidados
Cómo cuidarse
Antes, durante y después: el entorno, las vías, las pausas, la cruda química y qué hacer en una urgencia.
Cómo lidiar con el calor
Temporada de calor y las fiestas no paran: qué le hace el calor al cuerpo cuando hay consumo, y qué le toca a quien organiza.
Viaja Seguro
Detox
Qué hace una pausa del consumo en el cuerpo y seis estrategias para acompañarla: agua, comida, movimiento, sueño, respiración y vapor.
Viaja Seguro
Dieta para equilibrar el consumo de estimulantes
Qué comer cuando el cuerpo viene de una temporada de estimulantes: triptófano para la serotonina, menos cafeína y plátano con leche para la ansiedad.
Viaja Seguro
Naloxona para salvar vidas
Qué es el fármaco que revierte una sobredosis de opioides, en qué presentaciones existe y por qué quien lo aplica necesita capacitación.
Viaja Seguro
Patrones de consumo
Experimental, recreativo, habitual, problemático y dependiente: cinco maneras distintas de relacionarse con una sustancia, sin meterlas todas en el mismo saco.
Viaja Seguro
Set y setting: tu estado mental y el entorno importan
Los dos factores que más pesan en cómo sale una experiencia, contados con el ejemplo de alguien que va a una fiesta de techno.
Viaja Seguro
Señales de alarma de intoxicación y sobredosis de estimulantes
Los síntomas que piden ayuda médica de inmediato y qué hacer en lo que llega.
Viaja Seguro
Vías de administración
Oral, inhalada, fumada, inyectada e intrarrectal: qué tan rápido pega cada vía, qué riesgos trae y qué la hace menos dañina.
Viaja Seguro
¿Lunes de bajón? Cómo reducir la resaca química
Por qué el bajón llega uno o dos días después, y qué ayuda: agua, sueño, comida, suplementos, movimiento y hablarlo con alguien.
Viaja Seguro
Narrativas
Narrativas y política de drogas
Lo que se dice sobre quienes consumen, lo que dice la ley y lo que dicen los análisis.
A un año de la masacre en el anexo
Un año después del ataque armado contra un anexo de Salamanca: los hechos, el proceso detenido y el estigma que sigue cayendo sobre las víctimas.
Barbies Testeadoras del Bajío y Viaja Seguro · 1 de octubre de 2025
Comunicando sobre sustancias: información sin alarmas ni estigmas
Lo que se le pide a la prensa —y a cualquiera que hable de drogas— para informar sin fabricar pánico ni repartir estigma.
Viaja Seguro
Cómo salir del clóset psicoactivo
Una guía para contar que consumes sin ponerte en riesgo: leer el contexto, calcular consecuencias y buscar respeto antes que aceptación.
Viaja Seguro
Delitos y sustancias
Qué es delito y qué no en México, por qué el alcohol y el tabaco quedaron fuera de las listas y qué protege la Ley General de Salud.
Viaja Seguro
Legalidad del cannabis en México
Cuánto se puede portar, qué permite el permiso de COFEPRIS, qué hacer en una revisión policial y la tabla de dosis máximas de la Ley General de Salud.
Viaja Seguro
«Deja de comprarle al narco» no es rebeldía, es desinformación
La frase que se volvió tendencia culpa a quien consume y deja intacto lo que sostiene la violencia. Cuestionar las narrativas también es reducción de daños.
Barbies Testeadoras del Bajío y Viaja Seguro
¿Fentanilo como arma de destrucción masiva?
La orden ejecutiva del 15 de diciembre de 2025 y por qué llamar «arma» a una sustancia desvía la conversación: las sobredosis bajaron 27 % en 2024, y no fue por los decomisos.
Barbies Testeadoras del Bajío · 18 de diciembre de 2025
¿Mi droga tiene fentanilo?
Qué dice el análisis colorimétrico y qué no, de dónde viene la práctica, y lo que las Barbies han encontrado —y no encontrado— testeando en el Bajío.
Barbies Testeadoras del Bajío · 5 de noviembre de 2025
¿Por qué la gente usa drogas?
Miles de años de uso ritual, medicinal y recreativo; otras especies que también lo hacen; y el dato que casi nunca se cita: de 316 millones de personas que consumieron en 2023, el 80 % no tuvo un problema de salud por ello.
Barbies Testeadoras del Bajío · 29 de octubre de 2025
Efemérides
Las fechas que aprovechamos
Los días que la colectiva usa para contar algo.
19 de abril: Día de la Bicicleta y del LSD
El día que Albert Hofmann se tomó 0,25 miligramos de LSD y se fue a su casa en bicicleta, y por qué la ONU acabó mudando la fecha.
Viaja Seguro
420: el día del cannabis
El 20 de abril, entre la celebración de la planta y el reclamo de una política de drogas que no criminalice a quien la consume.
Viaja Seguro
7 de mayo: Día de la Reducción de Daños
Qué se conmemora ese día y qué puede hacer cualquiera desde su propio círculo, sin esperar a que lo haga una institución.
Viaja Seguro
En el Día Mundial del Agua, hidrátate
El 22 de marzo: por qué el agua importa tanto cuando hay consumo, y por qué garantizarla no es solo cosa de quien va a la fiesta.
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